Agenda_

Jan
29
mer
Séances d’entraînement à la Sophrologie Dynamique® 3ème niveau en groupe
Jan 29 @ 19 h 00 min – 20 h 00 min

Lors de ce 3ème niveau, nous explorerons notre intelligence intuitive.

Il s’agit de devenir spectateur bienveillant de notre vie intérieure pour en découvrir les ressources insoupçonnées.

Prérequis indispensable: avoir suivi module 1er et 2ème niveau en sophrologie dynamique.

Petit groupe de 3 à 5 personnes.

Inscription indispensable à chaque séance quelques jours à l’avance.

Dates proposées: les mercredis 29 janvier, 26 février, 26 mars, 23 avril, 21 mai et 18 juin.

Fév
26
mer
Séances d’entraînement à la Sophrologie Dynamique® 3ème niveau en groupe
Fév 26 @ 19 h 00 min – 20 h 00 min

Lors de ce 3ème niveau, nous explorerons notre intelligence intuitive.

Il s’agit de devenir spectateur bienveillant de notre vie intérieure pour en découvrir les ressources insoupçonnées.

Prérequis indispensable: avoir suivi module 1er et 2ème niveau en sophrologie dynamique.

Petit groupe de 3 à 5 personnes.

Inscription indispensable à chaque séance quelques jours à l’avance.

Dates proposées: les mercredis 29 janvier, 26 février, 26 mars, 23 avril, 21 mai et 18 juin.

Mar
15
sam
Atelier « Marcher en Pleine Conscience » (Ben-Ahin)
Mar 15 @ 8 h 00 min – 11 h 00 min

Le principe est de travailler la communion entre le corps, l’esprit et la nature par la pratique de la marche en pleine conscience et de la sophrologie en forêt.

C’est à travers le mouvement du corps, les sensations corporelles, la marche lente, le silence, la contemplation du monde extérieur, l’activation des cinq sens, que l’accompagnateur vous proposera de retrouver le plaisir simple d’exister.

L’ATELIER INITIALEMENT PREVU LE 29 MARS SE DEROULERA LE SAMEDI 15 MARS 2014 AUX MEMES HEURES.

Mar
26
mer
Séances d’entraînement à la Sophrologie Dynamique® 3ème niveau en groupe
Mar 26 @ 19 h 00 min – 20 h 00 min

Lors de ce 3ème niveau, nous explorerons notre intelligence intuitive.

Il s’agit de devenir spectateur bienveillant de notre vie intérieure pour en découvrir les ressources insoupçonnées.

Prérequis indispensable: avoir suivi module 1er et 2ème niveau en sophrologie dynamique.

Petit groupe de 3 à 5 personnes.

Inscription indispensable à chaque séance quelques jours à l’avance.

Dates proposées: les mercredis 29 janvier, 26 février, 26 mars, 23 avril, 21 mai et 18 juin.

Avr
23
mer
Séances d’entraînement à la Sophrologie Dynamique® 3ème niveau en groupe
Avr 23 @ 18 h 00 min – 19 h 00 min

Lors de ce 3ème niveau, nous explorerons notre intelligence intuitive.

Il s’agit de devenir spectateur bienveillant de notre vie intérieure pour en découvrir les ressources insoupçonnées.

Prérequis indispensable: avoir suivi module 1er et 2ème niveau en sophrologie dynamique.

Petit groupe de 3 à 5 personnes.

Inscription indispensable à chaque séance quelques jours à l’avance.

Dates proposées: les mercredis 29 janvier, 26 février, 26 mars, 23 avril, 21 mai et 18 juin.

Avr
26
sam
Atelier « Marcher en pleine conscience et marche afghane dans l’énergie du printemps » (Mons)
Avr 26 @ 8 h 00 min – 15 h 00 min

Le principe est de travailler la communion entre le corps, l’esprit et la nature par la pratique de la marche en pleine conscience et de la sophrologie en forêt.

C’est à travers le mouvement du corps, les sensations corporelles, la marche lente, le silence, la contemplation du monde extérieur, l’activation des cinq sens, que l’accompagnateur vous proposera de retrouver le plaisir simple d’exister.

Nous expérimenterons ensuite la marche afghane en utilisant la synchronisation de divers rythmes respiratoires sur la marche. Elle nous permettra une efficacité corporelle accrue sur divers terrains et pentes sans fatigue excessive.

Mai
21
mer
Séances d’entraînement à la Sophrologie Dynamique® 3ème niveau en groupe
Mai 21 @ 18 h 00 min – 19 h 00 min

Lors de ce 3ème niveau, nous explorerons notre intelligence intuitive.

Il s’agit de devenir spectateur bienveillant de notre vie intérieure pour en découvrir les ressources insoupçonnées.

Prérequis indispensable: avoir suivi module 1er et 2ème niveau en sophrologie dynamique.

Petit groupe de 3 à 5 personnes.

Inscription indispensable à chaque séance quelques jours à l’avance.

Dates proposées: les mercredis 29 janvier, 26 février, 26 mars, 23 avril, 21 mai et 18 juin.

Mai
24
sam
Atelier « Marcher en Pleine Conscience dans l’énergie du printemps » (Ben-Ahin)
Mai 24 @ 7 h 00 min – 10 h 00 min

Le principe est de travailler la communion entre le corps, l’esprit et la nature par la pratique de la marche en pleine conscience et de la sophrologie en forêt dans l’énergie de l’hiver.

C’est à travers le mouvement du corps, les sensations corporelles, la marche lente, le silence, la contemplation du monde extérieur, l’activation des cinq sens, que l’accompagnateur vous proposera de retrouver le plaisir simple d’exister.

Juin
21
sam
Atelier « Marcher en Pleine Conscience » (Sart Tilman)
Juin 21 @ 7 h 00 min – 10 h 00 min

Le principe est de travailler la communion entre le corps, l’esprit et la nature par la pratique de la marche en pleine conscience et de la sophrologie en forêt.

C’est à travers le mouvement du corps, les sensations corporelles, la marche lente, le silence, la contemplation du monde extérieur, l’activation des cinq sens, que l’accompagnateur vous proposera de retrouver le plaisir simple d’exister.

Atelier « Marche Afghane» (Moha)
Juin 21 @ 12 h 00 min – 15 h 00 min

Nous expérimenterons la marche afghane en utilisant la synchronisation de divers rythmes respiratoires sur la marche. Elle nous permettra une efficacité corporelle accrue sur divers terrains et pentes sans fatigue excessive.

Il est conseillé d’avoir préalablement participé à un atelier de « Marcher en pleine conscience »