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Atelier « Marcher en Pleine Conscience dans l’énergie du printemps » (Louvain-La-Neuve)
9 h 00 min
Atelier « Marcher en Pleine Conscience dans l’énergie du printemps » (Louvain-La-Neuve)
Avr 20 @ 9 h 00 min – 12 h 00 min
Le principe est de travailler la communion entre le corps, l’esprit et la nature par la pratique de la marche en pleine conscience et de la sophrologie en forêt dans l’énergie du printemps. C’est à[...]
Atelier « Marcher en Pleine Conscience dans l’énergie du printemps » (Ben-Ahin)
14 h 00 min
Atelier « Marcher en Pleine Conscience dans l’énergie du printemps » (Ben-Ahin)
Avr 20 @ 14 h 00 min – 17 h 00 min
Le principe est de travailler la communion entre le corps, l’esprit et la nature par la pratique de la marche en pleine conscience et de la sophrologie en forêt dans l’énergie du printemps. C’est à[...]
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Conférence « De la pleine conscience à la sophrologie ; outils de mieux être au quotidien » par Christian STEVINS
11 h 00 min
Conférence « De la pleine conscience à la sophrologie ; outils de mieux être au quotidien » par Christian STEVINS
Avr 21 @ 11 h 00 min – 12 h 30 min
Notre mode de vie actuel engendre stress et fatigue : tensions, maux de dos, sommeil perturbé, découragement, manque de concentration, perte d’énergie… Comment gérer ce stress ? Quels outils utiliser ? Comment s’entraîner ? Est[...]
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