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Atelier « Marcher en Pleine Conscience dans l’énergie de l’automne » (Ben-Ahin)
7 h 00 min
Atelier « Marcher en Pleine Conscience dans l’énergie de l’automne » (Ben-Ahin)
Oct 12 @ 7 h 00 min – 10 h 00 min
Le principe est de travailler la communion entre le corps, l’esprit et la nature par la pratique de la marche en pleine conscience et de la sophrologie en forêt dans l’énergie de l’automne. C’est à[...]
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Atelier « Méditation » par Fabian BASTIANELLI
12 h 00 min
Atelier « Méditation » par Fabian BASTIANELLI
Oct 13 @ 12 h 00 min – 15 h 00 min
Changeons notre regard et prenons le temps de regarder, d’écouter, de sentir, de vivre. Les techniques de méditation permettent de retrouver son équilibre, de mieux gérer le stress, d’améliorer sa concentration et aussi d’accompagner son[...]
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