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Module d’initiation à la Sophrologie Dynamique® 1er niveau en groupe (10 soirées)
19 h 00 min
Module d’initiation à la Sophrologie Dynamique® 1er niveau en groupe (10 soirées)
Mar 10 @ 19 h 00 min – 20 h 15 min
Notre mode de vie actuel engendre stress et fatigue : tensions, maux de dos, sommeil perturbé, découragement, manque de concentration, perte d’énergie… Comment, en conscience de son intelligence sensorielle, trouver ses ressources pour se détendre,[...]
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Atelier « Marcher en Pleine Conscience » (Ben-Ahin)
8 h 00 min
Atelier « Marcher en Pleine Conscience » (Ben-Ahin)
Mar 15 @ 8 h 00 min – 11 h 00 min
Le principe est de travailler la communion entre le corps, l’esprit et la nature par la pratique de la marche en pleine conscience et de la sophrologie en forêt. C’est à travers le mouvement du[...]
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