2 lun | 3 mar | 4 mer | 5 jeu | 6 ven | 7 sam | 8 dim |
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18 h 00 min
Séances d’entraînement en Sophrologie Dynamique (1er Niveau)
Séances d’entraînement en Sophrologie Dynamique (1er Niveau)
Mar 2 @ 18 h 00 min – 19 h 15 min
Objectif: afin de réaliser des « piqûres de rappel » ;-), des séances d’entraînement mensuelles sont organisées dès le 2 mars 2020 pour permettre aux personnes qui le souhaitent de continuer de pratiquer en petit groupe et[...]
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18 h 00 min
Module de 5 séances de Sophrologie Dynamique
Module de 5 séances de Sophrologie Dynamique
Mar 3 @ 18 h 00 min – 19 h 30 min
CONTENU : – Comment faire pour vivre plus dans l’instant présent ? – Comment arriver à gérer ses nombreuses pensées ? – Comment se calmer et/ou se dynamiser grâce à la respiration ? – Comment[...]
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