Mon parcours

Christian STEVINS

Enseignant, sophrologue, coach et formateur coach

Je suis un enthousiaste de la Vie et passionné par l’aventure humaine et tout ce qui peut lui permettre de « grandir ».
Amoureux de la marche et de la nature depuis toujours, j’exerce la profession de sophrologue coach à Moha en Belgique depuis 2003.
Professeur d’éducation physique pendant 38 ans j’ai eu l’occasion de me former à différentes « techniques » de marche, de sports-nature et au stretching postural.
C’est fort de ces expériences que depuis 2009 j’organise des ateliers de marche en pleine conscience, de marche afghane et de sophrologie dans la nature.
Après avoir animé divers stages de « Marche et Sophro » dans les déserts de Jordanie et Tunisie en 2009 et 2010, j’ai organisé pendant 10 ans des w-e de ressourcement dans les Vosges.
La Vie me réserve de belles surprises puisque dès cet automne 2022 je continue l’animation de stages de 3 jours « Marcher en pleine conscience et Sophro-Nature » en Drôme Provençale et dans le Vaucluse.
Après 20 ans de pratique je propose de plus en plus aux participants de mes activités l’association de la prise de conscience (pour se rendre compte de…), de l’autosuggestion (pour éveiller des ressources), du mouvement (pour ancrer dans le corps), et de la marche (pour avancer).
C’est une manière concrète de se (re)mettre en action et devenir ainsi le créateur de sa Vie.

Mes formations

Christian Stevins